Nepořádek není nepřítel, pokud je pod kontrolou. Zvol techniku podle věku dítěte, připrav si ochranné vrstvy a měj po ruce hadr. Malování pak může být zábava pro oba, ne stres z toho, co budete muset uklidit.

Základem je vždy něco, co se dá jíst rukou nebo lžičkou bez ohledu na to, kolik má dítě času. Osvědčuje se celozrnný chléb s pomazánkou z tvarohu nebo luštěnin, k tomu pár koleček okurky a čtvrtka jablka. Variantou je jogurt bez cukru s ovesnými vločkami a borůvkami, nebo vařené vejce s kouskem papriky. Pokud dítě odmítá zeleninu vcelku, nakrájejte ji na tenké proužky — v krabičce se lépe jí a méně se s ní plýtvá.

Jak jídlo zpříjemnit bez podplácen

Zásadní je také vlastní příklad. Děti se učí řešit konflikty podle toho, jak je řešíte vy s partnerem nebo s nimi. Pokud při hádce křičíte, bouchnete dveřmi nebo druhého ignorujete, nemůžete čekat, že to budou dělat jinak. Zkuste v napjaté chvíli nahlas popsat, co děláte: „Teď jsem naštvaná, jdu se na chvíli nadechnout a pak si promluvíme." Děti tak vidí, že vztek se dá zvládnout i jinak než útokem.

Když se děti začnou hádat o hračku, o místo na gauči nebo o to, kdo první zmáčkl knoflík ve výtahu, rodičovská reakce obvykle přichází pozdě. Většina konfliktů se totiž neřeší v momentě výbuchu, ale v tom, co děláme mezi jednotlivými hádkami. Pokud chcete méně křiku a více domluvy, začněte u sebe, ne u dětí.

Praktické hry, které opravdu fungují, jsou jednoduché a potřebují minimum pomůcek. Na čtení slabik pomáhá hledání dvojic stejných slabik na kartičkách, které rozložíte po stole. Na počítání zase házení kostkou a přemisťování figurek po papírové dráze — dítě počítá očka a posouvá se. Na paměť slouží Kimova hra: položte pět předmětů, nechte dítě zavřít oči, jeden uberte a ptejte se, co zmizelo. Všechno jsou to hry, které zvládnete kdykoli a kde­koli.

Nepořádek není nepřítel, pokud je pod kontrolou. Zvol techniku podle věku dítěte, připrav si ochranné vrstvy a měj po ruce hadr. Malování pak může být zábava pro oba, ne stres z toho, co budete muset uklidit.